Trabajo remoto

Las modalidades de empleo han cambiado, tener trabajo remoto puede ser un reto que con disciplina y compromiso lograrás vencer.

Trabajar en remoto sin duda puede ayudar a que te sientas menos presionado en comparación con el hecho de que tuvieras que estar diario en una oficina, y eso se verá reflejado positivamente en tu rendimiento. Se trata de optimizar tu tiempo y no de divagar buscando lo que se pueda ofrecer en el cajón de los tiliches. Si estás frente a la computadora, cada hora descansa tu vista cerrando los ojos de dos a cinco minutos y evita trabajar por más de cinco horas seguidas, cumplido este tiempo tienes que detenerte durante al menos 30 minutos (puede ser un poco más y aprovechar para hacer una comida y recargar energía). Si acaso decides o tienes que trabajar fuera de casa, busca un espacio que cumpla con lo mínimo en cuanto a comodidad y tranquilidad, además de lo relacionado con recursos tecnológicos, como un buen internet. Trabajar 24 horas no es positivo para nadie, ni para la empresa y mucho menos para ti. Esto ayudará a que puedas ser sorprendido por estados depresivos que no serán para nada benéficos. Que trabajes en tu casa no significa que lo hagas en cualquier sitio, lo recomendable es tener tu espacio únicamente para trabajo, ha de ser un lugar en donde la comodidad y la tranquilidad imperen para poder concentrarte correctamente. Estar descansado y despejado es la mejor forma de mantenerte productivo y colaborativo, no lo olvides. [Covid-19](https://la-lista.com/familia/2022/12/13/influenza-y-covid-19-sabes-diferenciar-sus-sintomas) que afectó a todo el planeta; pero siendo sinceros, nadie estaba preparado para enfrentar un cambio tan abrupto en la forma de trabajar. Quizá te suene extraño, pero desconectarse un rato del trabajo remoto es importante. Para su realización, el trabajador utiliza las distintas tecnologías y dispositivos de comunicación para mantener “el contacto” a distancia con las distintas áreas y personal de la empresa tales como: internet, computadora, smartphone, correo electrónico, redes sociales, plataformas de contacto, etc. Asegúrate de tener cerca lo necesario para tu trabajo: cuaderno, hojas de anotaciones, bolígrafos, engrapadora, etc.